今回はMCTバターコーヒーについて。
MCTバターコーヒーはコーヒーに「バター」と「MCTオイル」を混ぜたもの。
低カロリーで腹持ちがよいことから、MCTバターコーヒーを飲んでダイエットを実践する人が増えています。
MCTバターコーヒーにもいろいろな商品がありますが、今回はダイエット効果と合わせて美容効果まで期待できるFUYUMIN(フユミン)のMCTバターコーヒーをピックアップ。
その特徴や口コミなどをまとめてみました。
健康的なものってまずいイメージがありますがみなさん味が気になるのでは?
気になった方はぜひチェックしてみてください。
MCTバターコーヒーとは?
MCTバターコーヒーはコーヒーに「バター」と「MCTオイル」を混ぜたもの。
MCTオイルは100%中鎖脂肪酸(ちゅうさしぼうさん)のオイルのことを言います。
(中鎖脂肪酸油=MCT:Medium Chain Triglyceride)
中鎖脂肪酸は、ココナッツやパームフルーツに含まれる植物成分であり、一般的な油に含まれる長鎖脂肪酸と比べると4倍も早くエネルギーとして消化され、脂肪として蓄積されにくく、空腹感を感じにくいという特徴を持ちます。
その特徴活かし、MCTオイルは医療現場・スポーツ分野における栄養補給や、生活習慣病予防など、様々なシーンで注目を集め、利用されてきました。
一般的には、糖質制限(ロカボ)やケトジェニックダイエットを実践している方々に愛用されており、料理に掛けたり飲み物に入れたりして摂取されています。
また、バターコーヒーで使用されるバターは「グラスフェッドバター」と呼ばれるもの。
グラスフェッドバターは、自然の中で放牧し、牧草で飼育された牛のミルクで作られた無塩バターをいいます。
グラスフェッドバターは、通常のバターと比べて脂溶性ビタミン(ビタミンA・ビタミンD・ビタミンE)や不飽和脂肪酸が豊富といった特徴があります。
そんなMCTオイルとグラスフェッドバターをまぜたコーヒー、MCTバターコーヒーは、良質な脂質のみで炭水化物(糖質)は含まれていないので、高い栄養価を実現しながらも、低カロリー。
さらに満腹感を持続させ、腹持ちがよいのも特徴です。
低カロリーで腹持ちがよいことから、「MCTバターコーヒー」を飲んでダイエットを実践する人が増えています。
MCTバターコーヒーはいろいろな物がありますが、今回はFUYUMIN(フユミン)のMCTバターコーヒーをピックアップしてご紹介していきます。
ダイエット効果あり?特徴は?
フユミンのMCTバターコーヒーの特徴と期待できる効果は以下の通りです。
7つの美容成分
フユミンのMCTバターコーヒーはただのバターコーヒーとは違います!
なんとMCTオイル、バターパウダー、葉酸、オリゴ糖、生酵素、乳酸菌、82種類の植物発酵エキスなど7つの美容成分がたっぷり配合!
バターコーヒーというと前述の通り、ダイエット向けの飲み物としてとらえがちですが、フユミンのMCTバターコーヒーはそれに加えて美容効果も期待できるものになっています。
糖質控えめなのに満足感たっぷり!
糖質は控えめなのに、バターの風味を味わえて満足感をたっぷり味わえます!
原料は、特殊製法で脂質を抑えて粉末にしたものが使用されており、一般的なバターに比べ、飽和脂肪酸やトランス脂肪酸が半分以下に!!
満足感もあってヘルシーなんて魅力的ですよね♪
普段の食事との置換えでファスティング、ダイエット効果に期待できます。
腸内バランスを整える成分
フユミンのMCTバターコーヒーには、善玉菌の働きをたすける「オリゴ糖」、腸内細菌バランスを整える「乳酸菌」が含まれています。
オリゴ糖は、腸内に存在するビフィズス菌などの善玉菌の働きを活性化させる物質で、脂質代謝のサポートから健康維持まで、人の体に欠かすことのできない成分です。
また乳酸菌は腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを整えてくれる役割りがあります。
腸内の細菌バランスが崩れると、肥満や肌荒れの原因になると言われてますよね。
その他、女性(特に妊娠中、授乳中)に大切な栄養素をである「葉酸」、溜まりがちな生活習慣改善に役立つ「生酵素」、野菜不足を解消してくれる「植物発酵エキス」など、ビタミン、ミネラル、カルシウム、アミノ酸、クエン酸、食物繊維、たんぱく質、など体に優しい成分がフユミンのMCTバターコーヒーには含まれています。
MCTバターコーヒーは「飲む美容法」ともいえるコーヒーです。
どこで買える?
フユミンのMCTバターコーヒーは公式サイトの他、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどで購入可能です。
どこで購入するのがお得か?となるとやはり公式サイトでしょうか。
公式サイトでの購入であれば、定期便での購入にはなりますが、初回50%OFFで購入可能です。
回数縛りもないのでまずは試してみたい!という方も公式サイトの定期便での購入がおすすめです。
気に入った場合はそのまま続けられますしね♪
作り方は?
作り方もとっても簡単♪
フユミンのMCTバターコーヒーは個包装のスティックタイプだから持ち運び便利で、お湯を入れるだけで作れちゃいます!
個包装のスティックタイプなので、お出かけの際やお仕事のオフィス、もちろんご自宅でも、お湯を入れるだけで簡単手軽にサクッと5秒でMCTオイル入りのバターコーヒーを作れます。
まずい?口コミ評判は?
健康的な飲食物となるときになるのが味。
健康的なものっておいしくないイメージがありますもんね…
その辺もふまえ、フユミンのMCTバターコーヒーはどのような評価を受けているのでしょうか?
以下SNSで見かけた口コミをピックアップしてみたので参考にしてみてください。
おいしいという口コミが多く、また朝ファスティングに使用されている方が目立ちますね!
フユミンのMCTバターコーヒーを飲んでみたんだけど…
MCTオイル配合ってことで、体感だけど確かにお腹に溜まる感はある💡
香りもめちゃくちゃバターでビビりました🧈#ダイエット#ダイエットコーヒー#コーヒーダイエット#フユミン #FUYUMIN#MCTオイル#バターコーヒー pic.twitter.com/HAQuECP0Jl
— ザキ@コーヒートリップ (@coffee_life_tr) July 19, 2022
コーヒー大好き
毎朝のモーニングコーヒーに置き換えて、ダイエット&美活できるバターコーヒーが気になっていて購入してみました
FUYUMIN
あな…https://t.co/GuIdy0I2X3 pic.twitter.com/ci5MRjleWA— 🌻✨🌴green_apple🌴✨🌻 (@green_apple_com) April 3, 2022
@fuyumin_official さんのバターコーヒー!
朝ごはんはだいたいオートミールなんやけど、そこにバターコーヒー+でリッチな朝ごはんになるぅ♡
MCTオイルや乳酸菌、発酵エキスとか入ってるから、ダイエットに最適!#fuyumin #バターコーヒー #MCTオイル pic.twitter.com/CZrAX50879— つぶあんこしあん (@konamchi) November 11, 2021
バターコーヒー☕️よく聞くから試してみたよ。糖質とらないと、脂質入れたら痩せるらしいね❤️朝置き換えもアリだな。FUYUMIN MCT BUTTER COFFEE(フユミンMCTバターコーヒー)#コーヒー #バターコーヒー pic.twitter.com/P9k6m2kuJn
— もか 【強めリンパ・痩身・小顔矯正・マタニティ】プライベートサロンAmolirアモリール麻布十番 (@moka_amolir) October 30, 2021
FUYUMIN MCT BUTTER COFFEE( #フユミンMCTバターコーヒー )。美容・健康成分がたっぷり配合された #ダイエットコーヒー です。濃厚な味わいで満腹感もあるので、おやつ代わりにいただいています♪ 香りも良いコーヒーですよー! #コーヒー #美容コーヒー #飲む美容コーヒー @fuyumin_official pic.twitter.com/L6ysD6xNLv
— みのり (@minori55) October 31, 2021
その他のMCTバターコーヒー
前述の通り、フユミンのもの以外でもMCTバターコーヒーは存在します。
Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどで簡単に購入できるので気になった方はチェックしてみてはいかがでしょうか?
その他のMCTバターコーヒーの商品ページはこちら
まとめ
いかがでしたか?
今回はMCTバターコーヒーについてでした。
MCTバターコーヒーはコーヒーに「バター」と「MCTオイル」を混ぜたもの。
低カロリーで腹持ちがよいことから、MCTバターコーヒーを飲んでダイエットを実践する人が増えています。
MCTバターコーヒーにもいろいろな商品がありますが、FUYUMIN(フユミン)のMCTバターコーヒーは、ダイエット効果と合わせて美容効果まで期待できるのがうれしいポイント♪
味もおいしいと評判で、コーヒーが苦手という方も飲めるかも?
気になった方はぜひチェックしてみてください。